De kunst van slaap
Lezing door Cyntha Bogaart
Cyntha Bogaart maakte slaap verrassend praktisch én leuk. Geen regels, maar begrijpelijke uitleg over hoe slaap écht werkt. Met humor liet ze zien hoe kleine aanpassingen grote winst opleveren in energie, focus en gezondheid. Een inspirerende wake-up call.
Over Cyntha Bogaart
In plaats van regels en lijstjes legde zij uit hoe slaap werkt en hoe je je eigen slaapstructuur kunt begrijpen en optimaliseren. Met praktische voorbeelden en haar energieke, humoristische stijl liet ze zien hoe kleine veranderingen een groot effect kunnen hebben op gezondheid, focus en energie.
Â
Haar sessie inspireerde deelnemers om bewuster met hun slaap om te gaan en bood concrete handvatten om direct in de praktijk toe te passen.
Meld je vandaag nog aan!
Mis het niet – meld je nu aan voor het Robidus Kennisfestival op 18 september 2025!
Â
Leer van top-experts, netwerk met vakgenoten en ontdek praktische tools voor jouw organisatie.
Â
Het aantal plaatsen is beperkt. Dus meld je snel aan!
toegang gratis
